کمیته کلیستنیکس و استریت ورک اوت

Iran Calisthenics and Street Workout Committee under the supervision of physical fitness federation

فینال مسابقات کشوری کلیستنیکس

ثبت نام تنها از طريق لینک زیر

دستورالعمل مسابقات

آیتم های بخش استقامت (مقدماتی)

روز اول

روز دوم

روز سوم

روز آخر


نبرد ستارگان کلیستنیکس



فینال مسابقات کشوری کلیستنیکس

Iran’s Calisthenics and Street Workout Committee


تاریخ :
18 و 20 اسفند ماه 1401


ویدیو حرکات شاخه قدرت

ویدیو حرکات شاخه استقامت

ویدیو حرکات یک تکرار بیشینه



اولین دوره مربیگری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) در ایران


دوره سراسری داوری کلیستنیکس

هفته اول مسابقات لیگ

در این هفته در آیتم های تعیین شده شروع به رقابت کردن این رقابت ها با ارسال ویدیواجرای حرکات همراه بود …

جدول نفرات شرکت کننده در لیگ

‎لیگ کشوری کلیستنیکس با حضور بیش از 70 شرکت کننده در دسته های مختلف شاخه مختلف :استقامت ،قدرت ، نمایشی …

امروز لیگ کلیستنیکس استارت خورد

امروز مصادف با اول بهمن ماه سال 1400 لیگ کشوری کلستنیکس در سال اول و برای اولین با در کشور استارت خورد …


آیتم حرکات مسابقات بروز رسانی شد



مسابقه کلیستنیکس

مسابقه کلیستنیکس قهرمانی استان گیلان به میزبانی بندرانزلی
درشاخه استقامت با حضور رئیس کمیته کلیستنیکس کشوری جناب اقای رزاقی برگزار شد

وبینار کلیستنیکس (استریت ورک اوت)

‎کمیته کلیستنیکس (استریت ورک اوت) کشوربرگزار می‌کند:
وبینار کلیستنیکس (استریت ورک اوت) کشوری ویژه آقایان و بانوان به صورت سراسری و برخط (آنلاین)

دوره داوری کلیستنیکس

کمیته کلیستنیکس (استریت ورک اوت) کشوربرگزار می‌کند:
دوره داوری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) کشوری ویژه آقایانو بانوان به صورت سراسری و برخط (آنلاین)

IRANSWC

کمیته ها و برنامه های انجمن

برای اطلاع از تاریخ مسابقات به صفحه کمیته مسابقات مراجعه کنید